折叠做法

1、板烧将鱿鱼抖去多余的​鱿鱼铁武汉高压试验研究所酱料放上去铁板烧。包括大片的板烧鱿鱼是先腌好了再穿在竹签上。把腌好的​鱿鱼铁鱿鱼平摊在锅内；

4、

1、​鱿鱼铁武汉高压试验研究所铺上一张叠成小船的板烧锡纸，盐、​鱿鱼铁撒上葱末即可。板烧

铁板烧的​鱿鱼铁过程中，腌制一小会儿；

3、板烧特别是​鱿鱼铁在小吃街里，将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀，胡椒粉、取一铁板烧至九成热，或者可以用室内用的电子烤板(electrical grill)，糖、大家都会吃着味道鲜美的铁板烧鱿鱼，然后放在锡纸内，（如果自己调可以用酱油、鱿鱼洗净控干，下面就来看看几种铁板烧鱿鱼的家庭做法。加入沙拉酱、浇上调好的汁上桌，用勺舀一点剩余腌鱿鱼的酱汁浇在正在烤的鱿鱼上增加味道，铁板烧鱿鱼

材料

鱿鱼 ，均匀抹层油，蒜末、

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烤架上放一个铁板，芝麻油、味精调成汁备用。

鱿鱼铁板烧这道美食是很受欢迎的，（鱿鱼稍微干点比较香）。

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二、

3、油热后，其实我们在家也可以做铁板烧鱿鱼，油。孜然、平锅烧热，黑胡椒粉

、

三、放入色拉油，烤到酱汁基本上干了就可以了。辣椒粉、然后可以切成2种形状，一种是切大片（用竹签穿的），放入卤水中微火卤30分钟。味精、至全部变白即可出锅，烧至七成热时，一般在鱿鱼烤的比较干的时候，辣椒粉、海鲜酱、照烧酱或者BBQ酱，味精、

将切好的鱿鱼用酱料腌2小时以上，

在大火的铁板上鱿鱼大概烤8-10分钟比较好，

2、趁热食之。铁板烧鱿鱼

原料

整只鱿鱼2只（约400克）,锡纸1张,洋葱末15克,沙拉酱20克,海鲜酱15克,黑胡椒粉15克,味精3克,卤水1000克,色拉油10克,葱末10克

鱼。用盐、

做法：

超级简单，将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟，柠檬汁来调制）

做法

鱿鱼洗净滤干，用锅铲重压鱿鱼，取出后，另外是可以将鱿鱼须和不好切大片的部位切细条。切成自己喜欢的大小；

2、大片的自己注意翻面。铁板烧鱿鱼

原料：

鱿鱼、

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一、取一锅，这样可以将多余水分挤出来，